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  • 2025/06/24
  • お口のトラブル

清涼飲料水、飲みすぎてませんか?

こんにちは。
いつも当医院にご来院いただきありがとうございます。衛生士の村井です。

暑い季節になると、炭酸飲料やスポーツドリンク、フルーツジュースなどの清涼飲料水を飲むことが増えてきますね。
スッキリとした味わいが魅力ですが、むし歯になるリスクがあります。

高い糖分
清涼飲料水には1本あたり5ー12個分の角砂糖が含まれていることがあります。
糖分はむし歯のエサになり酸を出して歯を溶かします。

強い酸性
多くの清涼飲料水は炭酸、クエン酸などの酸が歯の表面のエナメル質を溶かし、酸蝕症の原因になります。
特に炭酸飲料、スポーツドリンクが要注意です。

清涼飲料水は美味しくてリフレッシュできる飲み物ですが、ダラダラ飲まない、飲んだ後には、うがいや水、お茶を飲むなど飲み方に注意しましょう。

気になる症状のある方や日頃のケアに不安のある方はぜひお気軽に当院までご相談下さいね。

歯や口のお悩み・症状は、お気軽にご相談ください。
杉デンタルクリニック
〒657-0051
兵庫県神戸市灘区八幡町2-10-9
阪急神戸線「六甲駅」南側下車・徒歩1分
TEL.078-200-6418

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