歯磨き粉について｜阪急六甲駅・徒歩1分の歯医者「杉デンタルクリニック」

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はじめまして。

５月末から杉デンタルクリニックで働き始めました、歯科衛生士の入江です。

患者様のお口の健康を守るお手伝いができるよう、日々精進していきたいと思います。

どうぞよろしくお願い致します。

今回は歯磨き粉についてお話ししたいと思います。

みなさんはちょうどいい歯磨き粉の量はどのくらいかご存知でしょうか。

ついついたくさん付けてしまいがちな歯磨き粉ですが、実は年齢によって適量があります。

およその目安ですが、

生後６か月（歯の萌出）～２歳くらいまで　　　「１～３ｍｍ程度」

３～５歳　　　　　　　　　　　　　　　　　　「５ｍｍ程度」

６～１４歳　　　　　　　　　　　　　　　　　「１ｃｍ程度」

１５歳以上　　　　　　　　　　　　　　　　　「１～２ｃｍ程度」　　　と言われています。

歯磨き粉をたくさん付けて磨くと泡立ちすぎてしまい、きちんと歯が磨ける前に磨けたように感じてしまいます。

また、歯磨きの後のうがいをする時の水の量の目安は、おちょこ一杯分（約１５ml）です。

歯磨き粉の適量を守ることで何度もお口をゆすぐのを防止しましょう。

歯磨き粉の量に気を付け、有効成分を活用することでむし歯のリスクを減らせたり、お口の健康を守ることができます。

ぜひ、日頃の歯磨き時に意識して実践してみて下さい。

当院にはお子様用から大人用まで、歯磨き粉を販売しております。

気になるものがございましたら、お気軽にスタッフまでお声掛け下さい。

歯や口のお悩み・症状は、お気軽にご相談ください。
杉デンタルクリニック
〒657-0051
兵庫県神戸市灘区八幡町2-10-9
阪急神戸線「六甲駅」南側下車・徒歩1分
TEL.078-200-6418

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